默墨--momo
回复 魈老婆: 即便纪录片的内容看起来十分零散翻译也存在一些问题还是能对急于改变坏习惯的我提供了一些帮助首先坏习惯的养成在于大脑的延迟满足感较差想要及时享受眼前的舒适和快乐所以我们改变一个坏习惯最好用到自我奖励机制即暗示-完成-奖励另外要改变坏习惯新年立志其实也是一个不错的选择这个时候我们的内在能量处于比较强的时刻对坚持下去而言是件好事情如果直接改变一个习惯太过困难国色天香精品二区三区可以选择用其他良性习惯代替最后的办法是从减少频率开始每当我们被诱惑吸引不妨问自己几个问题：1.我为什么要做这件事2.我感觉怎么样3.我需要这个吗4.如果我等等会怎么样5.我想要的到底是什么另外有朋友能够在一起坚持改掉坏习惯也是个不错的选择互相鼓励总是更容易坚持下去
陈胜
回复 黄美玲: 以为在看一部文工团版《YELLOW片免费观看高清在线》霸凌和人性的恶加上时代滤镜就成了“国色天香精品二区三区”观众难免会有喂屎感；那场草地上的独舞最好把青春之殇和对集体主义的控诉无言呈现相当于《电视剧汉刘邦》的廖凡尬舞了；同一个严歌苓《斗罗大陆之湿荡的小舞》和《美好心灵》都给了主流历史视角的呈现但前者更不招嫌；摄影质感透亮加一星
鱼鲜森
回复 鼠标可以充饥: 一开始那个稀烂的剪辑和转场真的把我给吓到了幸亏后面好像还可以看得下去国色天香精品二区三区整体感觉跟第一部半斤八两同样平淡无味的剧情同样乏力无趣的人物塑造以及同样图穷匕见的卖腐结果全片最精彩的竟然是一个彩蛋——而且这个彩蛋还不一定能够实现
